Gerne halte ich für Ihr Unternehmen / mehrere oder einzelne Mitarbeiter auch Fortbildungen ab.
Themenschwerpunkte können individuell angepasst werden. Lehrunterlagen/Skriptum ebenso möglich.
Beispiele
• Lauftechnikfehler inkl. Fallbeispiele / Videos und geeignete Übungen zur Verbesserung
• Häufige Schwächen hinsichtlich Kraft und Beweglichkeit, Muskelfunktionstests
• Wann macht Lauf-ABC Sinn / Unterschied zu individuellen Technikübungen
• Einsatz von Barfußlaufen, Wahl des Laufuntergrundes
• Typische Beschwerden / Therapiekonzepte
• Lauftechnik Leichtathletik vs. Breitensport, Sprint vs. Langstrecke
• Aufwärmroutine
• Beinachsentraining
• Genetische/antropometrische Faktoren
• Geschlechtsspezifisches Training - Relevanz für Lauftechnik
• Laufspezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining, Faszienrolle
• Laufschuhe - Aufbau, Anpassung und die aktuelle Marktentwicklung
• Aufbau und Einsatz von (Sport-)Einlagen
• Plantare Druckmessung
• Organisatorischer/zeitlicher Ablauf Laufanalyse, indoor vs. outdoor, Kostendeckung
• Sinnvolle Anamnesegestaltung
• Häufig übersehene Problemstellungen (Stressfrakturen durch Nüchternläufe, Mangelerscheinungen)
Kosten je nach Aufwand/Gruppengröße.
Ausbildung/Expertise
• MSc Sports Equipment Technology Technikum Wien (2010)
• Langjährige Arbeit in der Sportorthopädie
• Selbstständig im Bereich LAUFanalyse seit 2010
• Gewerbe Sportwissenschaftliche Beratung / Sportbiomechanik (FN 347186v Handelsgericht Wien)